Santé

Comment éviter l’insomnie du dimanche soir ?

L’insomnie du dimanche soir est loin d’être une idée reçue. En général, presque toutes les nuits de la semaine, on dort sur ses deux oreilles. Mais quand arrive le dimanche soir, on n’arrive pas à fermer l’œil. La perspective de retourner au travail le lendemain nous stresse.

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